×
חוגי
 ספורט, קורסי
 ספורט, פעילויות
 ספורט, לימודי
 ספורט, שיעורי ספורט -  התעמלות אומנותית - התעמלות אמנותית – היופי והקסם שבתנועה

התעמלות אמנותית – היופי והקסם שבתנועה

מאת חוגחוג - מנוע החיפוש לחוגים ופנאי של ישראל

חוסר ביטחון? בעיות בלימודים? היפראקטיביות ובעיות קשב?
ייתכן ותמצאו את התשובה המושלמת ברישום ילדתכם לסוג ספורט זה.

ומדוע?
ראשית, זהו ספורט, אשר ברגע הכרזתו והכרתו ב-1984 כענף אולימפי לכל דבר (נכון לעכשיו נשי), זוכה לתאוצה הולכת וגוברת הן מצד הנוטלים בו חלק פעיל והן מצד הצופים הנלהבים. וזאת בשל כמה סיבות:
הוא צבעוני בשלל הופעותיו, הוא מרתק בתעוזתו ובביטוי מגוון יכולות גופניות והפגנות גמישות מופלאות, ונודה בפה מלא: הוא מרהיב ויפהפה !
אז עשינו צעד ראשון והתחלנו להתלהב... למה שילדתנו גם תיסחף?

ובכן, כמובן שאם ילדתכם נמשכת לענף הטניס, לכדורגל או לדמקה לא תגררוה באוזן למגרש האקרובטיקה. עם זאת- אם נוכחתם לדעת שהפעילות הגופנית המשמעותית ביותר בחייה הצעירים היא הגמשת שרירי הלסת בשעות הארוחה והקשה נמרצת של אצבע ימין ושמאל על מקלדת המחשב – אולי כדאי שתשקלו להפנות אותה לענף ספורט זה, המקסים והמלבב.

הבה נמנה את יתרונותיו וכל הורה ימצא מענה למשאלותיו:
1. זהו ספורט חברתי. האימון והתרגול הוא בצוותא, נדרש שיתוף פעולה בין המתעמלות. הזדמנות ליצירת חברויות ולהגברת הביטחון העצמי והחברתי.
2. משפר את הכושר הגופני, יציבה ושיווי המשקל. תרגילי התעמלות מגוונים ומאתגרים. נדרשים מאמצים לא קטנים, אך בהחלט מספקים!
3. שכלול הקואורדינציה, ריכוז ומיקוד. בספורט זה יש שילוב של כמה אלמנטים ליצירת תנועה:    התעמלות, ריקוד, קצב ושימוש באביזרי ליווי (כדור, חישוק וכו'). קל לתאר, לא פשוט לבצע, אך התמורה גבוהה פי מאה!
4. אימון למשמעת ולדיוק – אלמנטים הכרחיים מצד המאמן/ת ושיעור לא פחות חשוב למתעמלת.

כל אלה מהווים גורמים מסייעים לילדתכם להלך בזקיפות קומה, בקלילות ובביטחון בקרב סובביה ובראש נקי ושליו בכיתת לימודיה.

(כמובן שאם ילדתכם תרצה להשקיע בספורט זה לתוך עתידה – תזכו להתרגש מהופעתה, ייתכן אף באולימפיאדה !)

מחקרים ממליצים על עיסוק באימון גופני מאתגר כדרך להתמודדות עם קשיי ריכוז והיפראקטיביות.
התעמלות אמנותית יכולה להיכלל בהמלצה זו
J